月曜日、かぼちゃと鶏の煮物、オクラ納豆、もやし炒め(ポン酢)。 火曜日、エノキ豚巻き、マカロニサラダ、スープ(すり身、春雨、エリンギ)。 水曜日、はんぺんチーズはさみ焼き、サラダ(アスパラ、ひよこ豆)、肉じゃが。 木曜日、お昼食べ過ぎのためおうちごはんはフリー。 金曜日、外食のためおうちごはんはお休み。 土曜日、ピザ(市販)、コールスローサラダ・・・お昼ごはん。 炒め物(鶏、人参、ピーマン、エリンギ)、スープ(餃子、エノキ)、めかぶ酢。 日曜日、焼肉(豚トロ、豚ロース、野菜)→焼きそば・・・お昼ごはん。 お昼食べ過ぎのためおうちごはんはフリー。 木曜日から日曜日まで4連休のため、おうちごはんはあまり食べていない。 夕食フリーのときも、おやつ程度にはいろいろ食べているので けっこうカロリーは高いのかも。 今週はいまのところおうちごはんのキャンセルはでていない・・・
by nya_ponpon
| 2009-08-17 10:55
| おうちごはん
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にゃあ
結婚27年め
昨年3月、北九州市民から熊本市民になりました。 仕事・・主婦、ピアノレッスン。 好き・・犬、ホークス、ネット、美味しいお店。 カテゴリ
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