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ウォーキング


9月24日月曜日



午前7時半、ウォーキングに出かけた。

ひさびさなのでゆったりペースで金比羅池へ。



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山は

新緑の頃とは違い

少しさびしい色合い。





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樹木も

赤くなったり

落葉したり・・・


季節は秋に向かっている。




池の外周と内周を周り家にもどった。

9000歩くらいだと程よい感じで、全然疲れない・・・




9月25日火曜日


買い物のついでに少し足をのばした。


ハローデイ大手町店に車を停め、

リバーウォーク北九州まで歩く。



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リバーウォークで少しだけ買い物をし、ムーブで本を借り、ハローデイに戻った。

約6000歩、思ったほど歩いていない。


6月くらいから歩いていなかったのでウォーキングはひさびさ。

涼しくなってきたので少しずつ回数と距離をのばしていきたい・・・














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by nya_ponpon | 2018-09-25 23:45 | 日々のこと | Comments(0)
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